Этот проект превращает абстрактный процесс самопознания в осязаемую практику. Через материальное взаимодействие с рабочим журналом — физическое заполнение страниц, создание схем и визуальных образов — происходит объективация внутренних психологических процессов. Методология основана на феномене «расширенного сознания», где внешние артефакты становятся органичным продолжением нашего мышления. В отличие от цифровых решений, тактильный формат создает уникальные условия для глубокой рефлексии. Каждое действие — запись, зарисовка, составление карты — материализует элементы личности, позволяя работать с ними как с реальными объектами исследования. Этот подход открывает новые возможности для изучения и трансформации идентичности, где сам журнал становится инструментом верификации личностных изменений и уникальным свидетельством индивидуальной эволюции.