Цель курса — помочь менеджерам среднего звена эффективно распознавать, предотвращать и справляться с профессиональным выгоранием, повышая их психологическую устойчивость, продуктивность и качество командного управления. Актуальность курса обусловлена высокой нагрузкой, ответственностью и постоянным стрессом, с которыми сталкиваются менеджеры среднего звена. Выгорание ведет к снижению мотивации, эффективности, ухудшению здоровья и климата в команде, что негативно влияет на результаты организации. Курс предлагает практические психологические инструменты и техники, которые помогают своевременно распознавать симптомы выгорания, управлять стрессом, улучшать баланс между работой и личной жизнью, и тем самым обеспечивать долгосрочное профессиональное благополучие и успешное лидерство.