Психологическая устойчивость студентов: программа профилактики эмоционального выгорания
УГП 0 Участников: 1 Хэлснет
Проект направлен на решение актуальной проблемы эмоционального напряжения и выгорания среди студентов. В условиях высокой учебной нагрузки, неопределенности будущего и социальной адаптации многие обучающиеся испытывают тревожность, апатию и снижение мотивации. В рамках проекта планируется проведение диагностики психологического состояния студентов, организация тренингов по развитию стрессоустойчивости, навыков саморегуляции, коммуникативной компетентности и эмоционального интеллекта. Проект будет способствовать формированию правовой и психологической культуры личности, развитию осознанного отношения к своему психическому здоровью и созданию поддерживающей образовательной среды.
Цель проекта
Цель проекта — разработка и внедрение программы психологической поддержки студентов, направленной на снижение уровня тревожности, эмоционального выгорания и стресса в образовательной среде. Задачи проекта: 1. провести диагностику уровня тревожности и эмоционального состояния студентов; 2. разработать цикл практических занятий (тренинги, мастер-классы); 3. обучить студентов навыкам саморегуляции и стрессоустойчивости; 4. создать безопасное пространство для обсуждения психологических трудностей; 5. повысить уровень психологической культуры в образовательной среде.
Участники:
Камилла А.
  • Руководитель проекта
  • Тольяттинский Государс...