Тревожные и депрессивные расстройства затрагивают всю систему организма. Исследование последних 25-30 лет демонстрируют, что важно использовать: метакогнитивные техники, техники работы с руминациями, когнитивные техники, медитативные техники, телесную терапию. Поэтому так важно разработать протоколы и программу психологической работы для различных тревожных и депрессивных состояний человека.