Пустая комната — это проект по масштабированию и внедрению научно обоснованной методики управления личным ресурсом и стрессом. В этом сезоне команда развивает существующую базу, переводя её в формат практического бизнес-продукта: рабочей тетради и сценария тренинга для профилактики выгорания и повышения эффективности. Программа предлагает алгоритм реструктуризации состояния, который помогает студентам и специалистам быстро восстанавливаться в условиях когнитивных перегрузок, превращая междисциплинарные знания в эффективный инструмент ежедневной самопомощи.

Цель — научное обоснование программы, разработка и апробация бизнес-тренинга (MVP) на её основе.