В новую версию гайда будут добавлены аудиомедитации для самостоятельной практики, разработанные на основе принципов ACT-терапии (Acceptance and Commitment Therapy). В рамках проекта будет подготовлен текст медитаций, выполнена их запись и размещение онлайн. В гайде будут размещены QR-коды, ведущие к аудиопрактикам, что позволит читателям сразу переходить к упражнениям и использовать гайд не только как информационный, но и как практический инструмент поддержки.